Tipps für gesunde Zähne in der Schwangerschaft

Eine Schwangerschaft bringt viele Veränderungen mit sich – auch im Mund. Damit Sie und Ihr Kind gesund durch diese besondere Zeit kommen, begleiten wir Sie gerne mit individueller Beratung, Vorsorge und praktischen Tipps.

🔎 Vorsorge – am besten frühzeitig

Idealerweise vereinbaren Sie schon vor oder zu Beginn Ihrer Schwangerschaft einen Kontrolltermin. Dabei prüfen wir, ob Ihre Zähne kariesfrei sind, Füllungen gut halten oder eine Parodontitis besteht.

🪥 Zahnpflege – jetzt besonders wichtig

Hormonelle Veränderungen führen dazu, dass das Zahnfleisch stärker durchblutet und empfindlicher wird. Häufig entsteht dadurch eine sogenannte Schwangerschafts-Gingivitis (Zahnfleischentzündung). Unsere Tipps:

• Putzen Sie Ihre Zähne regelmäßig und gründlich – mindestens zweimal täglich.
• Verwenden Sie eine fluoridhaltige Zahnpasta und Mundspüllösung (ohne Alkohol).
• Vereinbaren Sie für das zweite Trimester einen Termin für eine professionelle Zahnreinigung, um bakterielle Beläge auch an schwer zugänglichen Stellen zu entfernen.
• Wenn Ihr Zahnfleisch häufig blutet, kommen Sie bitte zu uns – wir klären die Ursache ab.

🥗 Ernährung – gesund für Sie und Ihr Kind

Eine ausgewogene Ernährung unterstützt Ihre Zahngesundheit und die Entwicklung Ihres Kindes.

• Vermeiden Sie häufiges Naschen – lieber einmal viel genießen statt ständig kleine Mengen.
• Achten Sie auf säurearme Getränke und reduzieren Sie Zucker, um Kariesbakterien weniger Nahrung zu bieten.
• Wenn Sie sich übergeben müssen, spülen Sie anschließend den Mund mit Wasser aus und warten Sie etwa 30 Minuten, bevor Sie Zähne putzen – so schützen Sie den Zahnschmelz vor Säureschäden

💉 Behandlungen & Röntgen – Sicherheit geht vor

Zahnmedizinische Behandlungen verschieben wir in der Regel auf die Zeit nach der Schwangerschaft. Bei akuten Schmerzen oder Entzündungen behandeln wir selbstverständlich sofort. Röntgenaufnahmen werden nur durchgeführt, wenn sie absolut notwendig sind. Das Risiko ist dabei minimal: Ihr Körper wird mit einer Bleischürze geschützt und das Gerät fokussiert ausschließlich den betroffenen Bereich. Auch eine Lokalanästhesie ist in der Schwangerschaft möglich.

Haben Sie Fragen? Wir sind gerne für Sie da und begleiten Sie durch diese besondere Zeit.

Ihr Praxisteam